Explorando la biomecánica del síndrome de cuello roto: una revisión de la literatura
Exploring the Biomechanics of Text Neck Syndrome: A Literature Review
Explorando a biomecânica da Síndrome do Pescoço Quebrado: uma revisão de literatura
Resumen (es)
El uso excesivo de dispositivos móviles se ha relacionado con el desarrollo del síndrome de cuello roto, una condición que afecta la región cervical debido a posturas mantenidas de manera prolongada e incorrecta durante el uso de estos dispositivos. Este artículo tiene como objetivo analizar la biomecánica del cuello y la asociación entre el uso prolongado e incorrecta durante el uso de estos dispositivos. Este artículo tiene como objetivo analizar la biomecánica del cuello y la asociación entre el uso prolongado de dispositivos móviles en ambientes laborales y sus impactos negativos en la salud.
Se realizó una revisión sistemática utilizando las bases Google Scholar, EBSCO y Dialnet, enfocada principalmente en estudios sobre estudiantes universitarios y personas diagnosticadas con el síndrome, así como en los tratamientos propuestos para su rehabilitación.
Los hallazgos indican que el síndrome puede provocar problemas de salud asociados con movimientos repetitivos y sobrecarga muscular en el cuello, la espalda y las extremidades superiores, además de otras afectaciones en el funcionamiento del organismo, como las generadas por la exposición a la luz azul emitida por las pantallas, la cual puede causar daño visual y alterar los patrones de sueño. La promoción y prevención del síndrome de cuello roto, a través de la educación y concienciación sobre los riesgos asociados al uso prolongado de esta tecnología, es crucial.
Existe una evidente falta de investigación sobre el impacto de este síndrome en entornos laborales, donde tanto empleados como contratistas utilizan estos dispositivos como herramienta esencial de comunicación, siendo estos últimos quienes deben usarlos de manera continua en su trabajo.
Resumen (en)
The excessive use of mobile devices has been linked to the development of Text Neck Syndrome, a condition that affects the cervical region due to prolonged and incorrect postures maintained during device use. This article aims to analyze neck biomechanics and the association between prolonged mobile device use in workplace environments and its negative health impacts.
A systematic review was conducted using the Google Scholar, EBSCO, and Dialnet databases, focusing mainly on studies involving university students and individuals already diagnosed with the syndrome, as well as proposed rehabilitation treatments.
Findings indicate that the syndrome can cause health problems associated with repetitive movements and muscular overload in the neck, back, and upper extremities, in addition to other functional effects, such as those generated by exposure to blue light emitted by screens, which may cause visual damage and alter sleep patterns. The promotion and prevention of Text Neck Syndrome through education and awareness of the risks associated with prolonged use of this technology is essential.
There is a clear lack of research on the impact of this syndrome in workplace settings, where both employees and contractors use these devices as essential communication tools, with contractors often required to use them continuously.
Resumen (pt)
O uso excessivo de dispositivos móveis tem sido associado ao desenvolvimento da text neck ”, uma condição que afeta a região cervical devido a posturas prolongadas e incorreta mantenidas durante o uso desses dispositivos. Este artigo tem como objetivo analisar a biomecânica do pescoço e a associação significativa entre o uso prolongado e incorrecto de dispositivos móveis no ambiente de trabalho e seus impactos negativos na saúde.
Foi realizada uma revisão sistemática foi conduzia utilizando as bases Google Scholar, EBSCO e Dialnet, com foco principal em estudos universitários e undivíduos diagnosticados com a síndrome, bem como em tratamentos de reabilitacião propostos.
Os resultados indicam que a síndrome pode provocar problemas de saúde associados a movimentos repetitivos e sobrecarga muscular no pescoço, costas e membros superiores, além de outros afeitos sobre as funcões corporais, como os causados pela exposição à luz azul emitida pelas telas, que pode causar danos à visão e perturbar os padrões de sono.
Promover e prevenir a text neck lesionado por meio da educação e conscientização sobre os riscos associados ao uso prolongado de dispositivos móveis é crucial.
Há uma clara falta de pesquisas sobre o impacto dessa síndrome em ambientes de trabalho, onde tanto funcionários quanto terceirizados utilizam esses dispositivos como ferramenta essencial de comunicação, sendo estes últimos os que precisam utilizá-los continuamente suas atividades.
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