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Jonathan Martinez https://orcid.org/0000-0003-2592-1888

Laurent Mourot https://orcid.org/0000-0001-9486-3090

Resumen

El estudio del sistema nervioso autónomo (SNA) ha cobrado relevancia debido a su respuesta durante el entrenamiento deportivo. El ejercicio mejora el estado del SNA, pero el sobreentrenamiento puede inducir un estado de fatiga crónica, desequilibrando su actividad. Por lo tanto, es necesario encontrar otros métodos para mejorar el rendimiento deportivo. La imagen mental (IM) es un método eficaz para mejorar el rendimiento de ciertas condiciones motoras en los atletas y ha demostrado la activación del SNA. Las sesiones con IM podrían ser utilizadas como método de entrenamiento, por lo que el objetivo de esta investigación fue identificar si hay activaciones significativas del SNA durante y después de las sesiones de IM. Se monitorizó la frecuencia cardiaca (HR) de 15 sujetos durante una sesión de caminata tanto física como por IM en dos velocidades. Los datos fueron analizados por medio de ANOVA, que no mostró cambios significativos en la variabilidad de la frecuencia cardiaca durante o después de la sesión de IM. En conclusión, es posible que el resultado de esta investigación esté influenciado por el esfuerzo mental, la falta de entrenamiento en IM y el tiempo para obtener los datos de la variabilidad de HR.

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Palabras Clave

sistema nervioso autónomo, activación autónoma, índice de alta frecuencia, activación parasimpática

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Cómo citar
Martinez, J., & Mourot, L. (2020). Análisis de la variabilidad de la frecuencia cardiaca durante la imagen mental de caminata. Cuerpo, Cultura Y Movimiento, 10(2), 97-118. https://doi.org/10.15332/2422474x/6229
Sección
Artículos